artitudemiami.com

1001 Tips & Trik Merakit Komputer Terkini

Alami

now browsing by tag

 
 

Bagaimana Menggunakan Obat Alami untuk Memerangi Tekanan Darah Tinggi?

Apakah Anda salah satu dari jutaan orang di dunia yang menderita tekanan darah tinggi? Jika ya, mungkin sudah saatnya bagi Anda untuk beralih dari program pengobatan normal Anda dan mengadopsi metode alternatif, yaitu pengobatan alami.

Karena cabang ini menarik kekuatannya dari bahan-bahan yang ada di alam, obat-obatan alami disiapkan dengan menggabungkan berbagai herbal. Dengan cara ini mereka bergantung pada atribut alami dari beberapa bahan untuk mengatasi masalah kesehatan seperti tekanan darah tinggi, diabetes, penyakit gigi dan sebagainya ..

Mengapa Anda Harus Mengalami Tekanan Darah Tinggi?

Ada alasan mengapa tekanan darah tinggi disebut sebagai 'silent killer'. Tidak hanya sulit untuk melihat tetapi jarang memanifestasikan gejala apa pun, sebagai akibatnya seringkali tetap tidak terdeteksi untuk waktu yang lama.

Namun, jika diabaikan atau bahkan dibiarkan tidak terdiagnosis, itu adalah kondisi yang cenderung memperburuk dan menganggap sifat kronis, menyebabkan korban banyak penderitaan. Dalam situasi seperti itu, mencari bantuan medis sangat dianjurkan dan sementara ada beberapa pilihan, salah satu yang benar-benar layak dipertimbangkan adalah pengobatan alami.

Dapatkah Obat Alami Membantu Menghadapi Tekanan Darah Tinggi?

Obat alami berasal dari sumber seperti Brahmi, ramuan terapeutik yang berasal dari India, lavender – varietas Arab atau Perancis, Shankhapushpi atau kacang kupu-kupu biru, ashwagandha atau ginseng India dan beberapa bahan lainnya.

Brahmi telah menjadi obat kuno untuk mencapai ketenangan fisik dan mental dan efektif dalam menghilangkan stres dan kecemasan. Kacang kupu-kupu biru adalah perwujudan dari pepatah sejati yang mengklaim bahwa semua mukjizat datang dalam paket-paket kecil. Bunga biru kecil yang cerah ini memiliki kemampuan untuk menyembuhkan berbagai masalah mulai dari insomnia dan kejang sampai rambut rontok dan kesehatan lambung.

Cara terbaik untuk mengkonsumsi obat herbal ini adalah dengan menggunakannya dalam kombinasi dengan obat allopathic Anda dimana jumlah kali harus diambil bervariasi sesuai dengan tingkat tekanan darah.

Dosis yang Direkomendasikan

Sementara tingkat tekanan darah sangat tinggi mengharuskan Anda minum obat setidaknya tiga kali sehari, tingkat tekanan darah biasa-biasa saja membutuhkan dua kali sehari. Begitu juga, begitu tekanan darah Anda menstabilkan Anda mungkin berhenti mengonsumsi obat-obatan allopathic tetapi melanjutkan pengobatan alami untuk memastikan bahwa itu tetap dalam batas atas dan bawah. Karena komposisi jamu, obat alami paling efektif ketika dikunyah daripada hanya ditelan dengan air seperti biasanya norma.

Apa yang membuat opsi ini benar-benar menarik adalah bahwa itu benar-benar tanpa efek samping. Jadi saat Anda mengamati gejala tekanan darah tinggi pada diri sendiri, teman atau anggota keluarga, yang perlu Anda lakukan hanyalah memperoleh tablet ini dan mulai memilikinya sebagai bagian dari jadwal harian Anda.

Firman Terakhir

Terjadinya tekanan darah tinggi dikaitkan dengan beberapa faktor mulai dari genetika dan usia lanjut ke obesitas, kebiasaan makan yang buruk dan gaya hidup yang tidak sehat. Beberapa di antaranya dapat dikontrol tetapi ada orang lain yang berada di luar kendali Anda. Dalam situasi seperti itu Anda tidak punya banyak pilihan selain menerima masalah saat berdiri dan mencari obat. Dan apa yang bisa menjadi alternatif yang lebih baik daripada produk herbal yang mampu menstabilkan kondisi Anda dalam seminggu?

Tekanan darah tinggi perlu diperhatikan secara serius karena kemampuannya untuk memicu stroke atau serangan jantung atau bahkan menyebabkan kerusakan ginjal. Daripada menyerah pada pembunuh diam-diam ini, tanggung jawab ada pada Anda untuk memilih tindakan yang akan memberikan pengobatan jangka panjang dan efektif dan obat alami bisa terbukti menjadi jawabannya.

Lima Hal Alami Yang Dapat Anda Lakukan untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Anda

Beberapa tahun yang lalu saya memiliki kadar kolesterol total sekitar 230 dan saya kelebihan berat badan 25 pon. Dokter saya mengatakan kepada saya bahwa jika saya tidak bisa menurunkan kadar kolesterol saya, saya harus pergi berobat. Alasannya adalah karena pada akhirnya bisa mempengaruhi tekanan darah saya. Ini membuat saya khawatir karena ayah saya mengalami stroke parah beberapa tahun sebelumnya akibat tekanan darah tinggi yang tidak diobati. Setelah mengubah kebiasaan makan dan olahraga saya serta gaya hidup saya, total kolesterol saya sekarang 172, HDL saya (kolesterol baik) adalah 42 dan berat badan saya £ 168 (saya 5'10 "). Harap dicatat, saya tidak pernah mengambil obat-obatan untuk mengendalikan kolesterol atau tekanan darah saya.

Mungkin dokter Anda telah memperingatkan Anda tentang pembacaan tekanan darah Anda terlalu tinggi. Seperti saya, Anda mungkin sudah tahu bahwa HBP dapat menyebabkan kondisi jantung yang serius, serangan jantung dan bahkan kematian. Mungkin dokter Anda telah menyarankan beberapa obat untuk menurunkan tekanan darah Anda. Mereka dapat dan sering melakukan pekerjaan. Anda juga harus tahu bahwa ada beberapa cara alami yang sangat efektif untuk menurunkan tekanan darah tinggi yang tidak membawa efek samping yang begitu umum dengan obat-obatan.

Wajib disclaimer: Saya bukan dokter dan saya tidak tahu situasi Anda. Oleh karena itu tidak tepat bagi saya untuk memberi Anda nasihat medis. Jika Anda sudah mengonsumsi obat-obatan, Anda harus terus meminumnya sampai dokter memberi tahu Anda sebaliknya. Silakan periksa dengan dokter Anda sebelum menambahkan obat alami yang sangat efektif ini ke diet Anda karena makanan ini dapat berinteraksi dengan obat yang sudah Anda minum.

Sekarang setelah kita melakukannya, berikut adalah lima cara alami yang ampuh untuk menurunkan tekanan darah tinggi, yang masing-masing juga mengandung sifat yang mengatasi sejumlah kondisi kesehatan umum lainnya.

# 1 -Ketika saya melakukan penelitian, saya menemukan bahwa orang-orang di daerah Mediterania memiliki insidensi penyakit jantung yang sangat rendah. Makanan Mediterania terdiri dari ikan, hasil bumi segar, daging tanpa lemak bersama dengan sejumlah besar bawang putih.

# 2 – Penelitian saya menunjukkan bahwa sejumlah studi klinis, yang dilakukan selama dekade terakhir, telah menunjukkan bahwa makan bawang putih, selama 3 hingga 4 bulan, adalah salah satu cara terbaik untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa orang yang menggunakan bawang putih bertemu atau, lebih sering, melebihi hasil obat farmasi saat ini. Jika Anda tidak menyukai bawang putih, atau 'napas bawang putih', coba gunakan Kyolic (TM), produk bawang putih yang tersedia dalam kapsul. Kyolic (TM), melalui proses yang dipatenkan, menghilangkan efek 'bawang putih', sementara mengandung sekitar tujuh kali nutrisi dari produk lain di pasar. Jadi untuk menurunkan tekanan darah tinggi Anda, bawang putih harus menjadi andalan di gudang senjata Anda.

Bahkan lebih baik, selain manfaat ini, bawang putih telah terbukti efektif dalam membunuh 27 patogen yang berbeda, termasuk staph, serta lebih dari 70 jenis jamur, termasuk jamur kaki atlet dan candida albicans yang terkenal, yang bertanggung jawab untuk infeksi ragi pada wanita. . Bawang putih telah lama menjadi obat rumah yang efektif terhadap infeksi saluran pernafasan, telinga dan mata. Ini juga telah terbukti memberikan bantuan dalam kondisi artritis tertentu. Onkologis memberi tahu kami bahwa memasukkan bawang putih sebagai bagian rutin diet Anda juga melindungi terhadap beberapa kanker, termasuk kanker usus besar, perut, kerongkongan, usus, kandung kemih, dan payudara.

# 3 – Kebanyakan ahli herbal medis setuju bahwa Hawthorne berry bisa dibilang tonik jantung umum terbaik. Hawthorne Berry adalah buah merah kecil yang tumbuh di semak Hawthorne. Berry ini memiliki sifat antioksidan yang kuat dan telah digunakan sebagai obat herbal sejak zaman kuno. Sementara menangani berbagai kondisi jantung, termasuk gagal jantung kongestif, radang jantung, detak jantung tidak teratur dan edema, Hawthorne Berry juga salah satu cara terbaik untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Hawthorne berry juga membersihkan plak dari dinding arteri dan efektif dalam kasus aterosklerosis. Penelitian telah menunjukkan itu efektif dalam mengurangi insomnia dan kecemasan yang umum pada pasien jantung.

# 4 – Dalam kasus HBP moderat, ginseng Siberia (Eleuthero) dapat menjadi cara yang efektif untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Penelitian dicampur pada ramuan ini jadi pastikan untuk memeriksakannya ke dokter sebelum menambahkannya ke diet Anda. Ramuan ini telah ditemukan untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi dan juga merupakan antioksidan kuat yang membuatnya menjadi agen anti kanker yang ampuh. Eleuthero mengurangi tingkat gula yang ringan hingga sedang dalam darah juga. Perhatikan bahwa ramuan ini tidak dianjurkan jika Anda memiliki tekanan darah yang sangat tinggi.

# 5 – Pemanis alami kuno, blackstrap molasses, adalah salah satu cara alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Obat ini baik untuk sejumlah kondisi jantung dan masalah sistem peredaran darah. Kaya akan tembaga dan mangan, ini adalah sumber potasium dan magnesium yang sangat baik dan mengandung sebagian besar vitamin B kompleks. Molase Blackstrap membantu mencegah dan bahkan melarutkan gumpalan darah, mencegah lemak menempel ke dinding arteri Anda dan merupakan obat yang baik untuk varises. Itu juga telah ditemukan untuk memperkuat otot jantung dan meningkatkan sirkulasi. Hanya satu sendok teh setiap hari yang dibutuhkan! Karena kandungan gula yang tinggi, penderita diabetes harus menghindari penggunaan molase blackstrap.

Seiring dengan cara alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi, program olahraga harian, seperti 30 menit berjalan kaki, serta diet yang sehat, seperti diet Mediterania, dapat membuat Anda merasa bugar dan menikmati pembacaan tekanan darah normal hampir tidak ada waktu.

Sekali lagi, selalu periksa dengan dokter Anda sebelum memulai salah satu solusi alami ini. Ini untuk memastikan tidak ada kontraindikasi yang relevan dengan obat yang sudah Anda minum, atau masalah kesehatan lainnya. Untuk kesehatanmu yang baik!

Ingin Ereksi yang Lebih Besar? 3 Hal yang Mereka TIDAK Inginkan Anda Ketahui Tentang Peningkatan Pria Alami

Apakah ukuran itu penting? Apa cara terbaik untuk meningkatkan ukuran ereksi saya? Apakah pil pembesaran berfungsi? Jika tidak … Kenapa tidak? Apakah penis yang lebih besar akan membuat ereksi saya lebih lama atau lebih kuat, atau dua hal yang tidak berhubungan? Dan akankah ereksi yang lebih keras meningkatkan stamina seksual saya atau tetap berkuasa juga? Jika tidak, apa yang akan terjadi? Salah satu dari pertanyaan-pertanyaan ini terdengar akrab? Jika Anda seperti mayoritas pria dan wanita yang menikmati artikel kami tentang kinerja seksual yang optimal, kenyataannya, mereka mungkin melakukannya!

Ingin mendengar sedikit rahasia dari industri peningkatan laki-laki?

Sama seperti bisnis "niche" yang sangat menguntungkan, pasar PE penuh dengan mitos, misinformasi, kebohongan putih, dan meme pemasaran yang menipu. Sebagai contoh? Mari kita lihat 3 dari "pelanggaran" yang paling mengerikan di bawah ini.

1 – Krim ereksi dapat memperpanjang atau meningkatkan ukuran penis. (ini 100% salah)

Ini 100% tidak benar. Meskipun ada beberapa krim atau salep topikal yang dapat "mematikan" ereksi Anda dan dapat membantu beberapa disfungsi seksual tertentu (ejakulasi dini, misalnya) perawatan topikal ini sama sekali tidak melakukan apa pun untuk ukuran ereksi. Selanjutnya, peningkatan stamina juga 100% sementara. (membuat mereka lebih dari solusi gaya band-aid, daripada strategi nyata untuk meningkatkan ukuran atau stamina secara keseluruhan)

2 – Pompa pembesaran penis lebih efektif daripada olahraga (100% salah)

Bisnis pembesaran penis adalah BIG. (tidak ada maksud)! Yang benar adalah, ada ratusan juta dolar yang diperoleh setiap tahun berkat pompa, puli, dan perangkat ekstensi yang dijual online dan di belakang majalah cetak kesehatan pria di seluruh dunia. Meskipun ada beberapa bukti anekdotal bahwa beberapa perangkat ini efektif, (terutama perangkat ekstensi kelas medis) tidak ada yang lebih baik dari apa yang dapat Anda lakukan dengan kedua tangan Anda secara gratis.

Sebagai contoh? Produk terkait PE terbaik adalah yang menekankan dan meregangkan jaringan spons di penis. Efek bersih dari pendekatan ini adalah bahwa jaringan di bawahnya menjadi "lebih keras," lebih tebal dan lebih padat, yang memungkinkan lebih banyak aliran darah saat ereksi, serta lebih banyak "massa" dan volume ketika tidak. Prinsip yang sama dapat dicapai melalui latihan peningkatan laki-laki seperti jelq, latihan elevasi PC, kegel dan teknik peregangan. Upside untuk peningkatan laki-laki alami dibandingkan dengan membeli pompa, pulley atau extender? Faktor bahaya turun secara eksponensial, karena peregangan penis 100% aman, sementara perangkat APAPUN yang dirancang untuk tujuan PE dapat diragukan, berbahaya atau lebih buruk.

3 – Cara TERBAIK untuk meningkatkan ukuran ereksi adalah apa yang Anda makan, dan apa yang Anda pikirkan! (ini 100% benar)

Secara sederhana, diet dapat menjadi senjata rahasia untuk meningkatkan ukuran ereksi untuk lebih banyak alasan daripada yang bisa kita ambil di sini. Catatan tebing versi? Ereksi Anda diatur oleh aliran darah. Dan aliran darah diatur oleh kesehatan sistem kardiovaskular Anda, serta kesehatan pembuluh darah Anda. The American Diet Standar, tinggi dalam makanan olahan, gula olahan, lemak jahat dan aditif karsinogenik umumnya mengarah ke pembuluh darah yang ketat dan menyempit. Hal ini menyebabkan aliran darah yang lemah ke dan melalui ekstremitas, termasuk anatomi seksual Anda. Sebaliknya, makanan tinggi anti-oksidan, fitonutrien lemak baik, lakukan sebaliknya. Hal ini menyebabkan ereksi yang lebih lama dan lebih kuat, serta lebih banyak darah kaya gizi, yang tidak hanya afrodisiak, juga dapat meningkatkan daya tahan seksual.

Terakhir, apa yang Anda PIKIR sama pentingnya. Menjadi sangat stres tentang seks (atau hal lain dalam hal ini) membuang kadar kortisol yang tinggi ke dalam aliran darah Anda. Ini tidak hanya akan mengecilkan ereksi Anda, tetapi juga dapat menyebabkan ejakulasi dini dan disfungsi seksual lainnya. Di sisi lain, beberapa jenis latihan pikiran positif dapat menyebabkan peningkatan dramatis dalam testosteron, yang dapat mengarah pada kinerja seksual yang lebih baik, ereksi yang lebih lama dan yang paling penting, tingkat kepercayaan diri superhero dalam karung juga!

Garis bawah?

Semua strategi peningkatan pria TERBAIK adalah pilihan gaya hidup. Anda dapat memilih untuk memiliki ereksi yang lebih lama dan lebih kuat. Anda tidak perlu berbelanja untuk satu. Berkomitmen untuk memahami tubuh Anda, bekerja dengan dan melatih bagian-bagian anatomi yang ingin Anda lihat tumbuh. Dengan miliaran dolar mereka dalam pompa, pil dan produk PE, itulah hal TERBESAR yang ditakutkan oleh industri PE, saya berjanji!