artitudemiami.com

1001 Tips & Trik Merakit Komputer Terkini

Mengapa

now browsing by tag

 
 

Mengapa Saya Terus Kehilangan Uang Bertaruh Pada Pacuan Kuda?

Apakah Anda kehilangan uang bertaruh pada kuda dan bertanya-tanya mengapa? Ketika Anda melihat kembali ke balapan, apakah Anda berpikir untuk diri sendiri, "Saya seharusnya melakukan lebih baik dari itu dengan taruhan saya?" Terlepas dari kenyataan bahwa Anda seorang handicapper yang cukup bagus, apakah Anda masih kehilangan uang di balapan? Jika demikian, Anda tidak sendirian. Banyak orang yang mengikuti balap kuda cukup bagus dalam memilih pemenang tetapi masih kehilangan uang pada balapan.

Sangat sulit untuk secara konsisten menghasilkan laba bertaruh pada pacuan kuda. Anda mungkin sudah tahu itu. Salah satu alasannya adalah bahwa meskipun itu adalah sesuatu yang dianggap sebagai cara untuk beristirahat dan bersantai, masa lalu yang menyenangkan untuk dinikmati sementara Anda melupakan kepedulian Anda, kesuksesan balap kuda hanya berasal dari disiplin dan kerja keras.

Anda mungkin memiliki beberapa kebiasaan buruk yang diambil di sepanjang jalan yang merugikan Anda lebih dari yang Anda sadari. Mari kita lihat beberapa cara Anda dapat meningkatkan peluang Anda untuk menang. Pertama-tama, apakah Anda mencatat kemenangan dan kerugian Anda dan di mana Anda menang atau kalah? Apakah tiga lagu yang Anda pertaruhkan di mana Anda telah menghasilkan laba? Jika ya, mengapa?

Jika Anda tidak menyimpan catatan atau menggunakan laporan riwayat taruhan lama Anda dari salah satu ADW, lalu bagaimana Anda berharap untuk meningkat? Umpan balik adalah apa yang Anda butuhkan sehingga Anda dapat meningkatkan dengan melakukan lebih banyak dari apa yang berhasil dan kurang dari apa yang tidak berhasil. Jika Anda menghasilkan uang di exactas tetapi kehilangannya kembali pada trifectas, coba tebak, Anda harus bermain lebih akurat dan lebih sedikit trifectas atau tidak ada trifectas sama sekali.

Tebakan kedua adalah kebiasaan buruk lainnya yang umum bagi banyak pemain kuda. Anda cacat perlombaan dan memilih taruhan Anda. Kemudian, ketika waktu pas mendekati Anda terus melihat program, pertunjukan sebelumnya, atau peluang, dan mulailah bertanya-tanya apakah Anda telah membuat pilihan yang tepat. Rasa tidak aman mulai menggerogoti Anda dan sebelum Anda menyadarinya, Anda membuat lebih banyak taruhan. Apakah Anda menang atau kalah, keraguan itu akan merugikan Anda dalam jangka panjang.

Setelah Anda menemukan perubahan yang terlambat, seperti goresan dan joki beralih ke handicapping Anda, selain berbelanja untuk mendapatkan nilai di kolam renang, saatnya untuk berhenti melakukan handicapping dan mengambil peluang dengan taruhan terbaik dan tebakan terbaik Anda. Itu semua adalah handicapping, permainan menebak. Seperti yang mereka katakan, tebakan pertama Anda biasanya tebakan terbaik Anda.

Mengapa Taruhan Langsung Sepak Bola (Sepak Bola) adalah Bisnis yang Menguntungkan

Taruhan olahraga semakin menjadi bisnis online yang baru muncul. Miliaran $$$ dipertaruhkan pada setiap hari pertandingan. Tayangan langsung pertandingan semakin mengintensifkan kegembiraan.

Statistik taruhan mengungkapkan bahwa taruhan sepak bola adalah yang paling populer di antara taruhan olahraga. Sepak bola adalah yang paling banyak ditonton, paling dimainkan dan olahraga terlaris tertinggi di planet ini.

Mengapa Sepak Bola Adalah Raja Semua Olahraga

Sepak bola adalah raja semua olahraga karena ini adalah permainan sederhana sehingga mudah dipahami.

Ini adalah No 1 karena itu adalah olahraga yang dapat membangkitkan gairah begitu banyak.

Setiap permainan penuh dengan ketegangan … selesai yang fantastis atau sembrono, pemain mendorong tubuh manusia mereka sampai batas atau bermain seperti zombie. Koktail emosi ini bisa dialami di setiap pertandingan – perasaan mual di perut, kemarahan, kegembiraan, kegembiraan. Ini hiburan murni, dan itu membuat adrenalin mengalir lebih cepat dan lebih intens.

Pada sepakbola terbaiknya dianggap sihir, itulah sebabnya nama-nama seperti Maradona dan Pele beresonansi di seluruh dunia.

Sepak bola membawa basis penggemar terbesar di dunia olahraga. Semakin banyak game yang disiarkan secara langsung, yang berarti lebih banyak game ditawarkan untuk taruhan langsung daripada di ceruk olahraga lainnya.

Internet dan siaran langsung pertandingan sepak bola telah membuat taruhan langsung sepakbola sangat populer. (* Taruhan langsung juga dikenal sebagai taruhan yang sedang berjalan, taruhan dalam permainan, taruhan dalam game dan bola yang sedang berjalan).

Ada berbagai taruhan langsung yang tersedia untuk punting seperti taruhan Asian Handicap, skor waktu penuh, skor paruh waktu, waktu penuh di atas / bawah, setengah waktu di atas / bawah, jumlah waktu penuh, jumlah paruh waktu setengah, dll .

The Odds Tell A Story

Banyak penumpang yang pandai sekarang mengenali perbedaan utama antara taruhan langsung dan taruhan normal. Sebelum pengenalan taruhan langsung, penumpang menggunakan data dan analisis masa lalu untuk menentukan taruhan mereka. Tetapi dengan taruhan langsung, penumpang sekarang dapat mengetahui bagaimana pertandingan itu berlangsung ketika peluangnya mengisahkan sebuah cerita. Pergerakan peluang merupakan indikasi kinerja tim yang bermain saat itu.

Taruhan menyesuaikan peluang dengan menit atau bahkan detik sesuai dengan tingkat permainan tim. Jadi gerakan peluang mengatakan "skenario" dari sudut pandang para pembuat taruhan yang tidak bisa jauh.

Dari perubahan peluang, penumpang harus dapat mengidentifikasi indikator peluang di tepat waktu untuk bertaruh, dan juga waktu untuk keluar taruhan, yaitu, untuk memotong kerugian bila diperlukan untuk membatasi kerusakan keuangan.

Kemampuan untuk 'memecahkan kode peluang dan membaca permainan' adalah resep untuk kesuksesan taruhan langsung.

Menguntungkan Taruhan Langsung Pada Setiap Hari Pertandingan

Di setiap pertandingan, ada banyak peluang mencari uang. Ada taruhan langsung yang menguntungkan yang harus dibuat dalam 20 menit pertama permainan, selama pertandingan, dan 10 menit terakhir pertandingan. Anda tidak memerlukan analisis teknis yang rumit untuk menemukannya dan mengambil untung darinya. Kuncinya terletak pada kemampuan untuk mengidentifikasi mereka dan mendapatkan keuntungan dari peluang ini.

Dalam permainan kartu, jika Anda ingin menang, Anda harus memenangkan pertandingan. Tapi keindahan taruhan langsung sepak bola adalah Anda masih bisa MENANG jika Anda telah bertaruh pada tim yang kalah.

Dalam taruhan langsung, indikator peluang adalah peluang untung. Tetapi penumpang harus tahu cara memojokkan mereka untuk mengambil tindakan yang menguntungkan. Ini semua tentang waktu.

Memiliki Sepotong Of The Live Football Betting Pie

Taruhan langsung sepak bola benar-benar gila sekarang! Tidak pernah ada waktu yang lebih baik bagi penumpang untuk ikut serta dalam taruhan langsung dan memiliki sepotong kue sepak bola langsung yang menguntungkan.

Pikirkan tentang berapa banyak game yang dimainkan di setiap hari pertandingan selama musim sepak bola. Itu banyak permainan yang mengemis untuk tindakan Anda.

Jika Anda belum pernah terlibat dalam pengalaman taruhan langsung sepakbola, Anda benar-benar tidak tahu apa yang telah Anda lewatkan.

Mengapa Menggunakan Sistem Taruhan Pacuan Kuda?

Mempertimbangkan menggunakan sistem taruhan pacuan kuda seseorang?

Sistem taruhan balap kuda seperti tali pacu untuk penggemar balap kuda. Sistem-sistem ini dibuat untuk membimbing mereka yang memasukkan uang di balapan. Setiap sistem taruhan kuda dirancang untuk jenis ras yang berbeda dan kategori kuda yang berbeda. Ini karena semua ras bukan balapan derbi besar, ada yang kecil dan kuda yang berpartisipasi bisa amatir atau relatif baru di balapan.

Perbedaan ini telah mendorong ahli sistem balap kuda untuk merumuskan sistem taruhan kuda yang berbeda untuk setiap jenis lomba. Sistem taruhan kuda balap seperti panduan untuk menunjukkan kepada Anda sejumlah metode yang dapat membantu Anda untuk menyimpulkan pemenang. Sistem pacuan kuda akan membantu Anda agar Anda tidak kehilangan uang Anda di balapan alih-alih Anda menang dan mengambil beberapa bonus rumah setiap kali.

Menggunakan sistem taruhan pacuan kuda adalah awal yang baik, karena ia mendidik seorang pendatang baru tentang bagaimana cara melakukan balapan dan bagaimana ia bisa mendapatkan sejumlah uang. Ada sejumlah sistem taruhan balap kuda, oleh karena itu masing-masing dapat memilih dan memilih yang dia inginkan atau percayai daripada setiap orang menggunakan yang sama.

(Biasanya) Sistem taruhan pacuan kuda tidak terwujud dari udara tipis, ini cukup terbalik sebenarnya, ini didasarkan pada statistik yang tepat yang disajikan oleh ras sebelumnya. Ras sebelumnya membantu dalam menentukan kesehatan dan bentuk setiap kuda, ini memungkinkan untuk menyimpulkan dan mengidentifikasi pemenang yang mungkin pada setiap balapan.

Sistem taruhan balap kuda juga mengubah basis statistik mereka, setiap pembuat sistem bergantung pada beberapa informasi statistik yang diberikan oleh harian olahraga, harian tidak mungkin membuat kesalahan statistik karena mereka mempertahankan data yang sempurna.

Taruhan pacuan kuda harus dilakukan hanya oleh mereka yang memiliki uang yang dapat mereka sisihkan ke pacuan kuda, itu adalah melawan aturan balap kuda tidak tertulis untuk memasukkan uang dari dana domestik, ini tidak akan menyisakan waktu dan memimpin keluarga ke reruntuhan.

Untuk menghindari hal ini terjadi, penggemar balap kuda dapat membuat bank dan memasukkan semua dana pacuan kuda di bank dan memutuskan berapa banyak uang yang akan mereka bayarkan pada setiap bulan. Dengan cara ini mereka akan menghindari penggunaan dana domestik dan sebagai gantinya menikmati serunya balap kuda.

Sistem taruhan balap kuda adalah bisnis spekulatif, oleh karena itu Anda tidak dapat yakin bahwa sistem yang Anda gunakan untuk menyimpulkan pemenang adalah sempurna, mungkin ada ketidakpastian dalam permainan ini, jadi bersiaplah untuk ketidakpastian seperti itu diperlukan.

Taruhan Sepak Bola – Mengapa Banyak Sistem Taruhan Progresif Gagal

Sepak bola, atau sepak bola, taruhan adalah industri jutaan dolar, dan seperti semua pasar taruhan utama ada banyak orang yang mengembangkan sistem untuk membuat taruhan mereka. Namun, ada juga banyak orang yang menggunakan sistem taruhan dari satu jenis permainan dan kemudian mencoba untuk memodifikasi sistem ini untuk membuatnya bekerja dengan jenis permainan lainnya. Sistem yang dimodifikasi ini terdengar meyakinkan bagi penjudi pemula tetapi seringkali tidak pantas.

Secara umum, sistem taruhan progresif melibatkan pembuatan serangkaian taruhan di mana setiap taruhan didasarkan pada hasil dari taruhan sebelumnya. Meskipun ada banyak sistem taruhan progresif yang unik, banyak yang paling umum adalah variasi dari sistem taruhan Martingale. Dalam bentuk yang paling sederhana, Martingale meminta orang yang menggunakannya untuk menggandakan jumlah taruhan sebelumnya pada setiap kerugian dengan asumsi bahwa mereka akhirnya akan menang dan setelah mereka menang, mereka akan mendapatkan kembali semua taruhan mereka yang hilang serta satu unit laba . Secara matematis, sistem ini tidak sehat dalam jangka panjang; tetapi jika digunakan secara jangka pendek oleh seorang penjudi yang sangat disiplin, ia dapat memiliki hasil positif dalam kontes yang memiliki 50-50 peluang. Inilah sebabnya mengapa ini tetap populer, tetapi ini masih hanya cocok untuk taruhan di mana ada kira-kira 50% kesempatan untuk menang dan permainan itu sendiri adalah acak, seperti dalam roulette.

Menerapkan sistem ini ke taruhan olahraga hanya benar-benar absurd. Tidak seperti permainan acak seperti roulette, keterampilan tim olahraga, dan dengan demikian kinerja mereka, tidak acak. Cukup sederhana, beberapa tim lebih terampil daripada yang lain dan beberapa tim lebih baik bermain dalam situasi tertentu daripada yang lain. Dengan sedikit riset, seseorang dapat membuat taruhan cerdas di tim olahraga, sebuah opsi yang tidak tersedia bagi mereka yang bermain gim acak seperti roulette. Tidak ada probabilitas yang valid bahwa semua tim olahraga pada akhirnya akan memiliki jumlah kemenangan dan kerugian yang sama dan dengan demikian Martingale dan derivatif tidak masuk akal untuk taruhan olahraga. Namun demikian, orang sering melihat sistem taruhan yang ditawarkan untuk taruhan olahraga yang pada dasarnya didasarkan pada sistem Martingale tradisional dan ini tidak lebih dari memanfaatkan ketidaktahuan orang.

Sistem Taruhan Progresif yang menggunakan Martingale sebagai premis dasarnya tidak memiliki tempat dalam taruhan sepakbola, atau taruhan olahraga pada umumnya. Sistem ini mudah dikenali dengan menyarankan bahwa satu taruhan dua kali lipat (atau setengah) dari taruhan sebelumnya pada taruhan berikutnya dengan keyakinan bahwa tim harus menang di beberapa titik. Bagi mereka yang berpikir ini wajar, pikirkan saja Derby County F.C., yang berhasil kehilangan tiga puluh tujuh pertandingan berturut-turut antara 2007 dan 2008.

Taruhan Olahraga Menyebalkan – Mengapa Saya Terus Kehilangan?

Jika Anda menemukan diri Anda mengatakan bahwa taruhan olahraga menyebalkan, maka Anda benar-benar perlu mempelajari rahasia taruhan olahraga # 3.

Rahasia Taruhan Olahraga # 3: Pertahankan Emosi Anda Dalam Pengecekan

Seperti saya katakan di atas, ini adalah sesuatu yang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Ini adalah bagian yang membunuh sebagian besar petaruh olahraga. Taruhan olahraga, dalam teori, harus 100% logis. Anda menyiapkan beberapa aturan dan Anda mengikutinya 100% dari waktu. Namun, sangat sulit untuk tidak kecewa jika Anda kalah; terutama jika Anda bertaruh banyak uang.

Tetapi jika Anda memahami hukum rata-rata, Anda akan tahu bahwa kekalahan beruntun kadang-kadang terjadi seperti kemenangan beruntun yang terjadi. Kehilangan uang bisa menjadi hal yang sangat emosional bagi orang. Sebanyak saya menyarankan orang untuk tidak, mereka sering mempertaruhkan uang yang mereka tidak mampu kehilangan. JANGAN PERNAH MELAKUKANNYA. Kemudian mereka mulai membuat taruhan panik berharap untuk mendapatkan keberuntungan, dan itu hampir tidak pernah berhasil.

Anda harus mengatur sistem taruhan Anda sehingga Anda tidak akan membiarkan emosi Anda mendapatkan yang terbaik dari Anda. Ini termasuk pengelolaan uang yang tepat sehingga Anda tidak bertaruh dengan uang yang Anda tidak mampu kehilangan. Ini juga termasuk menempel pada sistem dan berkomitmen untuk hanya mengambil taruhan yang diperintahkan oleh sistem untuk Anda ambil. Dengan cara itu Anda akan dapat mengatur emosi Anda tentang permainan samping. Anda ingin menjalankan taruhan olahraga Anda seolah-olah itu adalah bisnis, bukan hiburan.

Saya telah menemukan bahwa hanya mulai melihat taruhan olahraga saya secara obyektif sebagai bisnis, telah membantu saya sepenuhnya melepaskan emosi saya dari taruhan. Dan tepat pada saat saya dapat menyadari hal ini, saya benar-benar mulai jauh lebih sukses sebagai petaruh olahraga. Saya benar-benar percaya bahwa menguasai emosi Anda sehingga Anda dapat secara efektif menangani naik dan turun benar-benar memisahkan petaruh olahraga yang menghasilkan banyak uang dan mereka yang tidak.

Dead Baby Jokes – Mengapa Mereka Lucu?

Ada lebih dari 100 lelucon bayi yang terkenal di luar sana. Setiap orang menjijikkan, kasar, tidak berasa, menyinggung dan (bagi sebagian orang) sama sekali lucu. Mereka yang tidak menemukan lelucon bayi yang lucu sering merasa jijik dan bingung mengapa orang lain menganggapnya lucu.

Ini menimbulkan pertanyaan: Mengapa lelucon tentang bayi yang mati sangat lucu?

Sejujurnya, saya tidak berpikir saya akan dapat memberi Anda jawaban yang akan memuaskan rasa ingin tahu Anda, atau saya. Ketika datang ke sana, tidak ada yang benar-benar yakin mengapa ada sesuatu yang lucu. Mereka yang memiliki teori tentang humor melukiskan gambaran yang sangat gelap tentang sifat manusia; yang tidak mengejutkan sama sekali!

Meskipun ada kritik terhadap ide Freud tentang humor, saya pribadi berpikir dia sedang melakukan sesuatu. Pada dasarnya, dalam pikirannya, masyarakat menindas gagasan dan kita menyelipkannya di alam bawah sadar kita. Kemudian, lelucon memungkinkan semua hal itu, kebaikan terlarang ke dalam pikiran sadar kita dan menggelitik mie kita. Kami tertawa dan merasa bahagia karena kami benar-benar menarik perhatian masyarakat.

Sementara teori itu dapat menjelaskan mengapa lelucon rasis, lelucon yang menyimpang, lelucon bayi yang mati, dll. Lucu, itu bukan teori yang sempurna. Itu tidak benar-benar menjelaskan bagaimana di dunia "Mengapa ayam itu menyeberang jalan?" menjadi sangat terkenal. Mungkin menyeberang jalan demi menuju ke sisi lain adalah tabu di beberapa titik.

Hal lain tentang lelucon yang dapat menjelaskan kegembiraan mereka adalah bahwa mereka mengirim kita ke halusinasi fanatik. Kemudian, ketika bagian lucunya dikirimkan, pikiran kita terkejut dengan sesuatu yang tidak terduga. Orang-orang suka ketika imajinasi mereka menciptakan gambar konyol diikuti dengan tendangan di selangkangan. Halusinasi itu tidak nyata sehingga orang merasa lebih aman tentang lelucon itu, betapapun keras dan mengerikannya isinya.

Lelucon memberi kita kesempatan untuk mengambil hal-hal yang paling mengerikan dan mengerikan dalam hidup dan mengubahnya menjadi absurditas. Ketika seseorang menceritakan lelucon rasis, itu tidak berarti mereka rasis. Ketika seseorang menceritakan lelucon mesum, itu tidak berarti bahwa mereka menundukkan wanita atau tidak mampu mencintai. Dan ketika seseorang menceritakan lelucon bayi yang mati, itu tidak berarti bahwa mereka membenci bayi, hidup atau mati. (Lagi pula, mereka sangat enak!) Lagi pula, menanyakan mengapa seekor ayam menyeberang jalan tidak berarti bahwa orang itu mencintai atau membenci ayam atau jalan. Juga tidak menceritakan lelucon ketukan berarti bahwa orang itu mencintai atau membenci pintu, mengetuk, atau idiot.

Jadi, kenapa lelucon itu lucu? Apakah itu penting? Apakah ada yang benar-benar peduli? Apakah ada yang masih membaca ini?

Yang bisa saya katakan adalah bahwa semua lelucon itu lucu bagi seseorang dan tidak lucu bagi orang lain. Bagi sebagian orang, lelucon ofensif tidak secara pribadi ofensif sama sekali tetapi hanya string kata-kata yang tidak masuk akal. Bagi yang lain, ayam di jalan, orang mengetuk pintu, pendeta yang berjalan ke bar, dan orang-orang berambut pirang itu lucu. Di mana pun humor Anda berada dalam spektrum komedi, jangan memandang rendah mereka yang tidak tertawa ketika Anda melakukannya. Jika Anda melakukannya, Anda mungkin benar-benar menemukan diri Anda menjadi lelucon yang membuat Anda menjadi orang yang menyebalkan.

Mengapa Pria Suka Jokes Dewasa Kotor?

Itu benar. Beberapa pria tidak suka lelucon kotor orang dewasa, tetapi saya pikir Anda akan menemukan bahwa kebanyakan pria menyukai mereka. Bahkan orang-orang yang tampil sangat konservatif pada pandangan pertama, akan sering mengejutkan Anda dengan sebuah lelucon bahwa mereka muncul pada diri Anda.

Mengapa pria suka lelucon kotor dewasa? Sederhana. Kebanyakan pria suka tertawa. Pada usia dini, kebanyakan pria terpapar dengan humor kamar mandi dan humor remaja lainnya. Ayah mereka terkadang memberi tahu mereka, atau mereka mungkin mendengarnya dari teman-teman mereka. Untuk alasan apa pun, itu sepertinya tidak pernah luntur. Mereka menjalani seluruh hidup mereka dengan menghargai humor kamar mandi, humor remaja, dan humor lainnya.

Ini juga seperti menjadi bagian dari klub rahasia. Ini semacam hal yang mengikat. Ketika orang berbagi lelucon kotor orang dewasa, mereka saling membuka satu sama lain, berbagi tawa, dan mengalami hubungan singkat. Wanita tidak akan menghargai latihan seperti itu dalam ikatan – itu adalah hal pria.

Lelucon juga sering dibagikan pada saat-saat ketika pria bersama-sama melakukan aktivitas jantan seperti di bar, berburu, bekerja di mobil, bermain golf, dll. Humor selalu menjadi bagian dari pengalaman ini dan lelucon kotor dewasa sering memainkan peran.

Menjelaskan mengapa orang-orang seperti lelucon kotor orang dewasa analog dengan menjelaskan mengapa seorang pria memanjat gunung atau mengapa seorang lelaki menggaruk dirinya sendiri. Tidak ada jawaban yang mudah. Itu hanya bagian dari manusia. Singkatnya, itu adalah hal pria. Mereka bukan untuk setiap orang, tetapi mereka hanya bagian dari kehidupan bagi orang lain.

Kunjungi kami di http://www.realmanmag.com untuk lebih.

Mengapa Perwakilan Tinggi Lebih Baik Untuk Mendapatkan Berat Badan dengan Cepat

Kebanyakan binaragawan dan penggemar kebugaran yang mencoba untuk mendapatkan berat badan dengan cepat selalu diberitahu bahwa untuk mendapatkan massa otot mereka harus tetap pada beban berat untuk repetisi rendah.

Mitos latihan beban ini bermula dari banyak orang yang percaya bahwa "beban berat untuk repetisi rendah" adalah untuk "ukuran", dan bahwa "beban ringan untuk repetisi tinggi" adalah untuk "ketahanan".

Tidak ada yang bisa lebih jauh dari kebenaran.

Sebagai soal fakta, jika mendapatkan berat otot adalah tantangan bagi Anda, set yang berat dengan repetisi rendah bisa menjadi kesalahan besar.

Kenapa saya mengatakan ini?

Nah, European Journal of Applied Physiology memposting beberapa penelitian yang dilakukan tentang bagaimana tipe gen yang berbeda di dalam tubuh merespon rutinitas latihan yang berbeda, berdasarkan set, berat, dan repetisi.

Apa yang mereka temukan itu signifikan.

Pertama, pada dasarnya ada dua jenis gen yang berbeda untuk setiap individu:

1) ACE II

2) ACE DD

Dalam salah satu penelitian yang dilakukan, para ilmuwan mengambil 99 pelatih beban dan menempatkan mereka pada dua jenis latihan rutin:

o Satu program latihan terdiri dari beberapa set untuk repetisi tinggi dan bobot yang lebih ringan (repetisi berada di 12-15 per set).

o Rutinitas latihan lainnya terdiri dari beberapa set untuk repetisi rendah dengan berat yang lebih berat (repetisi berada di 8-12 per set).

Apa yang mereka temukan adalah bahwa pelatih beban yang memiliki waktu lebih keras memperoleh berat dan otot memiliki gen ACE II yang dominan.

Orang-orang ini merespon bagus untuk repetisi yang lebih tinggi untuk program bobot yang lebih ringan.

Namun, ketika mengikuti repetisi yang lebih rendah untuk latihan berat yang lebih berat, mereka tidak membuat kemajuan sama sekali dalam hal membangun massa otot.

Tentu, mereka mungkin menjadi lebih kuat, tetapi kami berfokus untuk mendapatkan berat dan ukuran otot, bukan kekuatan.

(Tidak, ukuran dan kekuatan tidak berjalan seiring, karena banyak yang akan Anda percaya. Itu adalah alasan yang sangat besar mengapa kebanyakan binaragawan alami / penggemar kebugaran tidak pernah benar-benar mencapai tujuan mereka. Mereka menjadi lebih kuat, tetapi tidak lebih besar. Apakah ini dengan Anda ??)

Salah satu alasan mengapa pelatihan rep yang lebih tinggi jauh lebih baik bagi mereka yang didominasi ACE II adalah karena mereka memiliki oksigenasi jaringan yang lebih besar, yang dapat meningkatkan kontraksi jantung dan jaringan skeletal.

Lebih banyak alasan mengapa repetisi yang lebih tinggi lebih baik daripada perwakilan yang lebih rendah untuk beban berat untuk mendapatkan bobot yang cepat:

o Tingginya volume darah yang dipaksakan melalui pembuluh darah dan arteri saat bekerja dengan repetisi tinggi akan membawa nutrisi penting membangun otot untuk memberi makan otot-otot pelatihan.

o Pelatihan rep yang tinggi meningkatkan kepadatan kapiler (ketebalan kapiler di dalam otot).

o Pelatihan rep yang tinggi meningkatkan diameter (ukuran) pembuluh darah di dalam otot.

o Pelatihan rep yang tinggi merangsang pembentukan pembuluh darah baru.

….. semua yang bertanggung jawab untuk membuat otot Anda lebih besar dalam ukuran dan massa.

(Hei, bukankah itu yang kamu cari di tempat pertama ????)

Tinggalkan beban berat untuk repetisi rendah ke powerlifters.

Mengapa Penis Bengkok Mungkin Terkait Tekanan Darah Tinggi

Sementara beberapa kelengkungan penis tidak biasa, penis yang sangat membungkuk adalah sesuatu yang kebanyakan pria ingin hindari. Beberapa bentuk trauma sering dikaitkan dengan penis yang bengkok, sehingga berfokus pada perawatan penis yang aman sering merupakan salah satu tindakan pencegahan yang paling efektif. Namun, dalam beberapa tahun terakhir ternyata tekanan darah tinggi – atau lebih spesifik lagi, pengobatannya – kadang-kadang bisa membawa penis yang bengkok di mana sebelumnya ada kelurusan.

Penyakit Peyronie

Seperti disebutkan, banyak pria memiliki kelengkungan kecil pada penis yang benar-benar normal dan tidak menimbulkan masalah bagi pemiliknya. Faktanya, beberapa orang (baik wanita dan pria) lebih memilih penis dengan beberapa kelengkungan untuk itu. Mereka menemukan lengkungan yang anggun memberikan karakter dan perbedaan dan menambah daya tarik visual penis. Dan beberapa wanita menemukan bahwa sedikit kelengkungan, terutama ketika itu menyebabkan penis melengkung sedikit ke atas, dapat menambahkan sedikit "tendangan" untuk seks. (Diperkirakan bahwa kelengkungan sedikit memungkinkan penis lebih mudah mengakses bagian organ wanita yang paling sensitif.)

Tetapi ketika tingkat kelengkungan berlebihan, beberapa masalah dapat terjadi. Jika belokan terlalu ekstrem, mungkin membuat penyisipan ke vagina (atau lubang lainnya) sulit atau bahkan menyakitkan. Ketika seorang pria memiliki penis bengkok dengan kelengkungan yang signifikan, dia biasanya dikatakan memiliki penyakit Peyronie.

Sebab

Spesifik spesifik yang masuk ke dalam menciptakan penyakit Peyronie masih belum sepenuhnya dipahami; Namun, hal ini paling sering dikaitkan dengan beberapa bentuk trauma. Ini mungkin trauma "besar", seperti pukulan yang sangat tajam pada penis. Ini mungkin juga merupakan serangkaian trauma "kecil", yang lebih umum. Ketika ini terjadi, trauma menyebabkan jaringan parut kecil terbentuk di atas area trauma. Jika jaringan parut yang cukup berkembang dari waktu ke waktu, itu mengganggu elastisitas kulit. Area yang terluka tidak dapat meregang sejauh daerah penis lainnya, menyebabkan penis membengkok di titik trauma.

Obat-obatan

Namun, dalam beberapa kasus, pria mengembangkan penyakit Peyronie tanpa trauma yang jelas. Di antara penyebab lain yang mungkin dari penis bengkok adalah penggunaan obat untuk tekanan darah tinggi. Secara khusus, penggunaan beta blocker memiliki beberapa hubungan dengan perkembangan penyakit Peyronie. Ada banyak beta blockers, termasuk acebutolol, atenolol, nadolol dan timolol. Dan sementara beta blocker dikaitkan dengan tekanan darah tinggi dan masalah jantung, mereka juga sering digunakan untuk mengobati kondisi lain, seperti migrain, kecemasan sosial, dan tiroid yang terlalu aktif.

Sebenarnya mengapa beta blocker dapat menyebabkan penis bengkok tidak jelas – dan harus ditekankan lagi bahwa tidak setiap orang yang menggunakan beta blockers mengembangkan penyakit Peyronie. Namun, jika seorang pria diresepkan beta blocker, ia harus memeriksakan diri ke dokter untuk melihat apakah obatnya terkait dengan Peyronie's; jika demikian, dia mungkin ingin melihat apakah alternatif tersedia dan diskusikan dengan dokternya tentang pro dan kontra dari setiap obat.

Apakah obat tekanan darah menyebabkan penis bengkok atau pria memiliki Peyronie karena alasan lain, ia perlu merawat kesehatan penisnya dengan baik. Menggunakan atasan kesehatan penis creme (Profesional kesehatan merekomendasikan Man1 Man Oil, yang terbukti secara klinis ringan dan aman untuk kulit) dapat membantu, terutama dalam hal rasa sakit yang sering menyertai penis yang bengkok. Karena rasa sakit ini sering berkaitan dengan "kekakuan" kulit, menggunakan creme dengan Shea butter dan vitamin E (dua pelembab yang sangat baik) adalah cara yang baik untuk menghidrasi kulit penis dan membuatnya tetap kenyal dan longgar. Ini juga membantu jika crème mengandung vitamin C, yang sangat baik untuk mendorong produksi kolagen yang pada gilirannya menambah elastisitas penis.

4 Alasan Menakjubkan Mengapa Anda Harus Mengarahkan Skor ACT Yang Tinggi

Ada beberapa alasan mengapa Anda harus membidik skor tinggi di ACT. Semua persiapan ujian dan perencanaan yang Anda lakukan benar-benar akan terbayar. Semakin tinggi skor Anda dalam ujian, semakin baik peluang Anda untuk masuk ke perguruan tinggi selektif dan memenuhi syarat untuk menjadi penerima program beasiswa terkemuka. Berikut adalah 4 alasan berharga mengapa Anda harus menargetkan skor ACT yang tinggi.

  • Anda akan diminta untuk mengambil kelas remedial jika mendapat skor rendah. Jika Anda mendapat nilai lebih rendah dari 18 dalam ACT English dan lebih rendah dari 21 di Matematika, Anda akan diwajibkan untuk mengambil kelas remedial di perguruan tinggi. Anda akan membayar ribuan dolar untuk itu, tetapi tidak akan menerima kredit apa pun. Selain fakta bahwa mereka mahal, mereka juga menghabiskan waktu di program kuliah Anda. Mendapatkan nilai rendah dalam Matematika akan memaksa Anda untuk mengambil dua atau tiga kelas remedial sebelum Anda dapat mendaftar di kelas aljabar perguruan tinggi yang dibutuhkan Anda. Inilah mengapa mendapatkan skor tinggi dalam ACT dapat menghemat banyak waktu dan uang ketika Anda mendaftar di perguruan tinggi.
  • Anda dapat menjadi penerima program beasiswa yang baik. Anda tidak perlu terlalu khawatir tentang utang keuangan ketika belajar untuk kuliah – skor ACT Anda yang tinggi akan menyelamatkan Anda. Biaya kuliah dapat menjadi sangat tinggi ketika Anda belajar untuk mendapatkan gelar di universitas, belum lagi Anda harus membayar biaya akomodasi, makanan, buku, transportasi, dan biaya laboratorium Anda, antara lain. Tetapi dengan nilai yang tinggi di ACT, Anda dapat memperoleh beasiswa yang akan membayar sebagian besar kebutuhan kuliah Anda.
  • Anda dapat masuk ke program yang Anda pilih secara pribadi jika skor ACT Anda tinggi. Anda dapat dengan mudah mencapai "karir impian" Anda jika Anda mendapatkan skor yang bagus di ACT. Anda akan dapat memenuhi syarat untuk program yang lebih kompetitif seperti Keperawatan yang membutuhkan skor ACT 31, Jurnalisme, 29, Teknik, 32 dan Honours college yang memerlukan skor ACT 31. Ini adalah salah satu penghargaan besar belajar dengan baik untuk ACT dan mendapatkan skor tinggi.
  • Lebih banyak kemungkinan akan tersedia untuk Anda. Anda dapat mendaftar di perguruan tinggi yang lebih selektif dan memiliki kesempatan untuk menikmati pendidikan berkualitas tinggi jika Anda memiliki skor ACT yang menguntungkan. Universitas di Missouri, misalnya, membutuhkan nilai ACT dari 21 hingga 33 sementara sekolah bergengsi "Ivy League" menetapkan standar mereka untuk skor ACT pertengahan 30.

Oleh karena itu masuk akal untuk mengambil ACT secara serius karena persaingan ketat menanti siswa yang ingin unggul di perguruan tinggi, dan kemudian dalam karir mereka.